閉館1時間前に行ったので、あんまり泳げなかったんだけど。その分、思いっきり1km泳いできました。
結果、1kmを15分55秒。
割れば50mを47.75秒で泳いでるわけだけど、誤差を大きく見て48秒っすかね。
その後で50mを全力で泳いで35秒。
ここ2ヶ月の自己記録と変わらなかったので、単に長距離のスタミナ配分がうまいことこなせるようになってきたってだけなのだろー。
反省点は、300m辺りでバテはじめてきて。それを引きずった状態で残りを泳いだってのを改善できたらもっとペース上げても泳げるかもしれない。
